Los 19 mejores libros de ensayo

La literatura en el mundo es tan amplia que no solo se ha utilizado para contar historias o simplemente, hablar sobre un tema de interés general. Tal es el caso de los ensayos, escritos que traen consigo un enfoque personal del autor sobre una temática en particular. Pero ¿Qué es el ensayo? ¿Cuáles son los mejores libros de ensayo de la actualidad?

Pues bien, el ensayo es una corriente literaria que puede ser escrita por una o más personas. Lo importante es que el desarrollo de la temática se da desde un punto de vista más subjetivo y no respaldado por una base científica.

Ciertamente, se pueden presentar estadísticas o resultados de alguna investigación, pero se utiliza para fomentar la escritura crítica sobre el tema tratado. Además de la crítica, a través del ensayo se puede interiorizar y analizar a fondo una situación.

Esto es lo que hace que su contenido sea más subjetivo que objetivo. Es decir, se crea un concepto personal sobre algo y el lector hace lo mismo a través de la lectura. Por lo general, este tipo de géneros es ideal para quienes desean ampliar sus conocimientos o aprender sobre una temática que le causa interés.

Así que, si eres un amante de la lectura y deseas descubrir un mundo diferente contado desde la perspectiva personal de grandes escritores, a continuación te presentamos los mejores 19 libros de ensayo del momento.

Un Instante Eterno: Filosofía de la longevidad de Pascal Bruckner

Cita favorita

“La longevidad no es única ni tampoco una suma de años, sino que cambia profundamente nuestra relación con la existencia” Pascal Bruckner

El libro en una frase

“Un Instante Eterno” trata el tema de la longevidad de forma muy astuta. Un texto en el que se abordan situaciones propias de la edad de oro y por supuesto, lleno de increíbles reflexiones. Todas ellas a partir de escritos literarios, de la historia y otras fuentes. En síntesis, un ensayo ideal para meditar sobre cómo debe ser la vida justo en el punto medio antes de llevar a la ancianidad.

¿Por qué deberías leerlo?

Para muchos resulta inquietante llegar a determinada edad pues es fácil creer que ya el tiempo ha llegado a su fin. Es decir, sería como quedarse estático y solo pensar en que llegar a los 50 años es esperar insatisfecho, como la vejez socava lo entrañable que fue la juventud.

Sin embargo, Bruckner no hace énfasis en estas premisas sino en las infinitas formas que tiene una persona para vivir su longevidad de la mejor forma. Aceptar el paso del tiempo y adaptarse a él, sin dejar que este interfiera en lo que realmente es importante. Vivir. En definitiva, una lectura interesante para todo público sin importar la edad.

Conclusiones claves

• Diferentes formas para alcanzar la felicidad plena durante la longevidad y la vejez.
• Aceptar la vejez no significa que se deba dejar de vivir por lo que realmente te hace sentir pleno y productivo.
• La vida puede ser tan rica y excitante como así la quieras construir.

El Infinito en un Junco de Irene Vallejo

Cita favorita

“El libro ha superado la puerta del tiempo, ha demostrado ser un corredor de fondo. Cada vez que hemos despertado del sueño de nuestras revoluciones o de las pesadillas de nuestras catástrofes humanas, el libro seguía ahí” – Irene Vallejo

El libro en una frase

Uno de los mejores libros de ensayo de la historia indudablemente es “El Infinito en un Junco”. Habla profundamente de la historia del libro y las modificaciones que ha recibido en miles de años de existencia. Lo más interesante es que a través de la lectura, irás descubriendo diferentes épocas en las que el libro fue el protagonista. Un viaje que sin lugar a duda te dejará atrapado.

¿Por qué deberías leerlo?

Si bien se trata de un ensayo en el que se muestra toda la historia del libro, también es un viaje inagotable por anécdotas que se llevaron a cabo en diferentes épocas de la humanidad. Donde Vallejo, elocuentemente, pasa de describir el libro desde el mismo instante que se escribió el primero sobre piedra hasta llegar a nuestro tiempo. XXI siglos de historia, origen, destrucción y resurgimiento del libro que no puedes dejar de leer.

Conclusiones claves

• Un libro de anécdotas que muestran el impacto que ha tenido el libro para la sociedad.
• Datos importantes sobre códices que fueron prohibidos en determinado momento, llevando a la destrucción de grandes textos.
• La transformación del libro y los materiales que se han utilizado a través de los siglos para su elaboración.

No Puedo Más (+) de Anne Helen Petersen

Cita favorita

Cuando un sistema está roto, no se le puede ganar. Somos la primera generación desde la Gran Depresión en la que muchos de nosotros nos encontramos en una situación peor que la de nuestros padres” – Anne Helen Petersen

El libro en una frase

“No Puedo Más” destaca por mucho, como uno de los mejores libros de ensayo del siglo XXI, ya que su enfoque directo hace referencia a esta era. Petersen ha hecho una obra magistral en la que describe las consecuencias que trae consigo vivir en una era tan veloz. Que cambia a cada segundo y como afecta a las personas de forma integral. La demasía y el agobio son una pequeña parte de lo que sufren las nuevas generaciones.

¿Por qué deberías leerlo?

Si eres de los que les gusta saber el porqué de una sociedad tan agobiada por la rutina o los factores actuales que interfieren en el desarrollo, pues este es tu libro. Petersen analiza profundamente los cambios sociales que se han desarrollado en las últimas décadas de la mano con la tecnología y el surgimiento de las redes sociales. Toma cada aspecto y los ubica en un contexto para dejar en evidencia su impacto en las nuevas generaciones.

Conclusiones claves

• La sociedad y su avance hace que las nuevas generaciones sean cada vez más limitadas.
• Agobio, ansiedad, estrés es sólo una muestra de las sensaciones inmediatas que rodean la vida de las personas.
• Desempeño constante por estar a la vanguardia social sin pensar en las consecuencias.

El Libro del Porqué: La nueva ciencia de la causa y el efecto de Judea Pearl y Dana Mackenzie

Cita favorita

“Hace decenas de miles de años, los seres humanos empezaron a darse cuenta de que ciertas cosas causan otras cosas, y que alterar lo primero puede modificar no lo segundo. Ninguna otra especie lo ha comprendido; no, desde luego, en la misma medida que nosotros” – Judea Pearl

El libro en una frase

“El Libro del Porqué” es un relato íntegro de lo que es la causa y el efecto según Pearl. La forma en la que este conocimiento denominado ciencia, ha llegado a originar muchos avances tecnológicos importantes. Su impacto ha sido tal, que todas las áreas científicas, sociales e incluso personales se han visto alteradas en pro del crecimiento de una humanidad que aún posee un cerebro medianamente desarrollado para entender a plenitud lo que sucede a su alrededor.

¿Por qué deberías leerlo?

Si te has preguntado alguna vez el porqué de las cosas o qué originó tal acontecimiento, este es el momento de prestar atención a Judea Pearl y su fascinante descripción sobre la causa y el efecto. O mejor dicho, la inferencia causal que ha permitido el desarrollo de gran variedad de técnicas, muchas de estas apoyadas en la ciencia.

A su vez, es un libro en el que encontrarás la historia de personalidades, cuyo reconocimiento se ha perdido en el tiempo. Como el caso de la joven Barbará Burks, que, según Pearl, es posible que haya sido la mujer que inventó los diagramas causales.

Conclusiones claves

• Importancia de la ciencia aplicada a la causa y efecto en diversos ámbitos sociales y científicos.
• Capacidad y alcance que tiene esta nueva ciencia en el mundo.
• Surgimiento y origen de la causa y el efecto como ciencia imprescindible para el avance y progreso de la humanidad.

La Arena entre los dedos: Diarios reunidos de Chantal Maillard

Cita favorita

“La acción correcta o la acción libre, es aquella que se realiza sin condicionamientos, y esto no ocurrirá mientras sigamos identificándonos con cada uno de nuestros actos mentales. Cuando las imágenes mentales se acumulan, la velocidad del proceso aumenta. A mayor velocidad de proceso, menor libertad” – Chantal Maillard

El libro en una frase

“La Arena entre los Dedos” es un texto maravilloso y meditativo que nos muestra un camino diferente para ver la realidad. Maillard nos da la oportunidad de vivir sensaciones diferentes a través de los diarios que aquí encontramos. Algo que, sin duda, pocos autores pueden generar en sus lectores. En definitiva, un contacto muy íntimo que debe ser disfrutado con una lectura pausada y sin prisas.

¿Por qué deberías leerlo?

Si te gustan los libros en los que puedes apreciar las diferentes facetas y experiencias que viven las personas, este es el indicado para ti. Como parte de los mejores libros de ensayo, se presenta a sí mismo como un texto que no solo te permitirá adentrarte en la vida de Maillard.

Sino que también podrás ver cómo escribir se convierte en un acto puro de amor. Que te permite meditar, recordar, viajar, imaginar y meditar sobre todos los aspectos de la esencia humana.

Conclusiones claves

• Escribir y conectarse con las palabras como medio para la conexión interna del ser.
• Lectura meditativa que permite el desarrollo de la observación mental.
• Reflexiones únicas que fomentan el equilibrio físico, mental y espiritual.

Cuentas Pendientes. Reflexiones de una lectora reincidente de Vivian Gornick

Cita favorita

“Hay libros que exigen una experiencia vital para ser leídos, por eso algunos no se les puede dar a los jóvenes” – Vivian Gornick

El libro en una frase

“Cuentas Pendientes” es un libro que surge después de que la autora leyera una vez más, obras que dejaron huella en su pasado. Una especie de terapia en la que pudo reencontrarse con su yo pasado y redescubrir su esencia de mujer. Tras el intenso recorrido por su lectura, pensó en narrar sus experiencias, llegando a la conclusión que la manera adecuada de hablar sobre su vida era a través de géneros como la crítica y las memorias.

¿Por qué deberías leerlo?

Este, sin lugar a duda, se ha convertido en uno de los mejores libros de ensayo del siglo XXI. Se trata sencillamente, de un tributo a este arte. Donde se enfatiza en todo lo que implica conocerse a sí mismo a través de los años.

Gornick nos muestra de forma muy real, cómo ha cambiado su pensamiento y percepción. Todo ello a partir de libros que marcaron su juventud y que después de volverlos a leer, se da cuenta de lo diferente que es su opinión sobre la lectura.

Conclusiones claves

• Adquiere una opinión diferente sobre libros del pasado traídos al presente.
• Redescubrir todo aquello que la ha transformado como mujer.
• Aceptar los cambios implica también amar de sobre manera a la vida.

Huellas: Tras los pasos de los románticos de Richard Holmes

Cita favorita

“Quería pensamiento libre, viaje y amor libres. Supongo que un affaire de coeur extranjero habría sido lo mejor de todo; y en cierto sentido es lo que me pasó” – Richard Holmes

El libro en una frase

“Huellas” es un título que, por mucho, hace referencia a lo que el texto busca mostrar a los lectores. Es un recorrido a través de la historia de diferentes personajes icónicos. Un viaje completo por los paisajes más pintorescos de Europa en los que se tuvieron lugar situaciones tristes, ilusiones pasajeras, añoranzas, entre otros.

¿Por qué deberías leerlo?

Si te gusta el género romántico y la historia, entonces este es el libro que debes tener en tu colección. Se trata de uno de los mejores libros de ensayo donde verás plasmada la vida de Mary Wollstonecraft o Lord Byron, por mencionar algunos.

Lo impresionante, es que junto a Holmes podrás viajar en el tiempo y sentir, que también formas parte de cada historia narrada. Un paseo por viajes, revoluciones, anécdotas de exilio y más.

Conclusiones claves

• Relatos llenos de romanticismo sobre las experiencias y vida de diferentes personalidades conocidas a través de la historia.
• Biografías contadas con naturalidad que guardan secretos nunca contados.
• Acontecimientos que tuvieron lugar en diferentes épocas, contextos y países europeos.

El Espejo del Cerebro de Nazareth Castellanos

Cita favorita

“Conocer las bases neuronales de la meditación me permitía aunar el conocimiento de la neurociencia con aquel que viene de las tradiciones contemplativas” – Nazareth Castellanos

El libro en una frase

“El espejo del cerebro” muestra un viaje completo de la forma en la que este órgano reacciona ante diferentes contextos. Castellanos como física y especialista en neurociencia se sumergen en un mundo muy poco explorado. Con el fin de explicar o, mejor dicho, discernir sobre el efecto que causan las meditaciones contemplativas siguiendo los dogmas más antiguos sobre esta práctica.

¿Por qué deberías leerlo?

¿Buscas entender el funcionamiento del cerebro? ¿Sabes por qué las prácticas meditativas son tan reconocidas en la actualidad? Castellanos en este ensayo recopila una serie de estudios en los que se explica en detalle la relación y efecto de la meditación sobre el cerebro. Adicionalmente, pone en manifiesto su propia experiencia como profesional en la neurociencia en un escrito filosófico que invita al lector a conocerse a sí mismo.

Conclusiones claves

• Análisis sobre los estudios más importantes de la neurociencia aplicados en la meditación.
• Datos importantes sobre el funcionamiento de los mecanismos neuronales enfatizando en su relación con la atención y las emociones.
• Un ensayo basado en la ciencia aplicada desde un punto de vista humanista.

Memorias de luz y niebla de Gregorio Marañón Bertrán de Lis

Cita favorita

“Mi pensamiento continúa oteando el horizonte y no deja ningún resquicio a la nostalgia. El futuro es mi tiempo; el presente, fugacidad; y el pasado, un espejismo de luz y niebla” – Gregorio Marañón Bertrán de Lis

El libro en una frase

En “Memorias de luz y niebla” se encuentra descrita la vida del autor pasando por recuerdos y vivencias pasadas hasta las presentes. Estas memorias, actúan como comparativa entre los hechos históricos que más han impactado a la humanidad en las últimas décadas. Un recorrido a través del constante temor a vivir una guerra que acabaría con el mundo hasta llegar a la era de una pandemia. Y justamente, fue durante el confinamiento del COVID-19 que nació este ensayo.

¿Por qué deberías leerlo?

Gregorio Marañón, un personaje reconocido en España gracias a su trabajo en diferentes ámbitos políticos. Muestra de forma muy personal su vida y cómo cada situación lo ha llevado a crecer y a aprender.

Basado en la crítica, narra y deja en manifiesto la importancia de tener una actitud más humanista ante la vida. Donde lo único que queda al final, son las vivencias familiares, los grandes amigos, sobre todo, los recuerdos que tienen la capacidad de sanar el ser entero.

Conclusiones claves

• Transmitir un aprendizaje a través de las memorias es un trabajo que sólo puede realizar quien desea compartir su historia.
• Constancia, vida y frutos obtenidos como parte fundamental para el desarrollo personal.
• La vida no termina a determinada edad, más bien continúa y madura con los años.

Para escribir hay que leer de Vanni Santoni

Cita favorita

“…Considero que no se puede enseñar a escribir. El motivo es uno, simple y definitivo: la vastedad infinita de las posibilidades de un texto narrativo implica que, asimismo, existen infinidad de cosas que se pueden escribir de infinitas formas” – Vanni Santoni

El libro en una frase

“Para escribir hay que leer” es un texto que sólo por el título se puede llegar a pensar que se trata de una guía para alcanzar un nivel de escritura superior. Sin embargo, es todo lo contrario y por difícil que parezca, recopila una serie de críticas en las que el autor enfatiza sobre una afirmación. Explica detalladamente que no se puede enseñar a escribir, pero sí, forjar el pensamiento de un escritor.

¿Por qué deberías leerlo?

Santoni, aunque es un profesor de literatura, rompe cualquier clase de mitos y paradigmas que rodean a la escritura. Para crear así, uno de los mejores libros de ensayo en el que podrás aprender a pensar como escritor y quizás en el futuro, convertirte en uno. En definitiva, un escrito en el que podrás expandir la mente y tu percepción sobre la literatura.

Conclusiones claves

• Todo libro ha sido escrito siguiendo algunos parámetros, pero los mejores son aquellos que rompen paradigmas y no se dejan llevar por normas literarias.
• Un escritor no necesariamente es un ser solitario como se ha creído desde la época renacentista.
• Quien anhela ser escritor debe tener la creatividad e iniciativa de no dejarse llevar por normas y sobre todo, narrar una historia cargada de personalidad.

El universo de Dostoievski de Tamara Djermanovic

Cita favorita

“El atractivo que sigue despertando la voz de Dostoievski se debe fundamentalmente al haber bajado a las profundidades del alma humana y descrito los cielos y abismos que allí se encuentran” – Tamara Djermanovic

El libro en una frase

En “El Universo de Dostoievski” encontrarás un análisis completo sobre la vida y obra de este afamado escritor ruso. Este increíble ensayo se publicó como parte de la celebración del bicentenario de su nacimiento. Además, como parte del interés de la autora por conceptualizar el pensamiento y estilo de escritura del autor.

¿Por qué deberías leerlo?

Djermanovic sabe que el gran Fiódor Dostoievski no es un simple escritor famoso y de gran prestigio para la literatura moderna. Simplemente, ha decidido realizar un estudio completo durante más de dos décadas para mostrar al mundo la realidad de un hombre. Que, por mucho, guarda mucha similitud con los personajes que creó en sus libros.

De aquí, que podrás encontrar en este ensayo títulos originales de este, para sintetizar y dar una explicación más profunda al mensaje que quiso transmitir. En las propias palabras de Djermanovic, la luz y la oscuridad total en la que vivió rodeado Dostoievski.

Conclusiones claves

• La vida, experiencias y motivación que tuvo Dostoievski para crear un mundo propio a través de la literatura.
• Luz literaria rodeada de una completa oscuridad.
• Una biografía escrita de forma muy creativa, de fácil comprensión y llena de recopilaciones anecdóticas.

Emocionarte. La doble vida de los cuadros de Carlos del Amor

Cita favorita

“Para mí, los cuadros tienen una vida mientras estamos en el museo y otra diferente cuando se quedan a solas” – Carlos del Amor

El libro en una frase

“Emocionarte” un libro en el que encontrarás 35 cuadros de pintores afamados como Picasso, René Magritte, Salvador Dalí y Clara Peeters, por mencionar algunos. Lo interesante es que podrás sumergirte en un mundo en el que converge la narración. A decir verdad, una interpretación personal de lo que significa y el mensaje de cada una de estas obras de arte.

¿Por qué deberías leerlo?

¿Sabías que los cuadros son historias contadas a través del color, la textura y la imagen? Si eres amante de la pintura, entonces no puedes dejar de leer este ensayo de Carlos de Amor. Y es que, de forma muy personal y mágica el autor reflexiona e interioriza sobre obras de siglos pasados.

En los que busca narrar una historia desde su perspectiva visual. Incluso plantea un sinfín de opiniones en las que deja ver cómo había realizado uno de estos cuadros. Sin lugar a dudas, uno de los mejores libros de ensayo para conocer diversos estilos de pintura de forma muy entretenida.

Conclusiones claves

• Una recopilación de 35 cuadros datados entre los siglos XVI y XIX.
• Historias y relatos que giran en torno al arte plasmado en composiciones de pintores mundialmente reconocidos.
• Se muestran obras de mujeres que dejaron huella en el arte sobre lienzo y que son conocidas por sus seudónimos.

Ensayo sobre lo que no se ve de Enrique Lynch

Cita favorita

“Se llama simulacros a lo que desde siempre se ha llamado fantasmas, a saber, las imágenes que no sólo representan, sino que además existen con independencia de aquello de lo que se supone son copia” – Enrique Lynch

El libro en una frase

“Ensayo sobre lo que no se ve” es uno de los mejores libros de ensayo en los que se explica abiertamente el significado de la imagen, lo que representa y cómo se ha transformado a través de la historia. Hace un recorrido íntegro por las manifestaciones más rupestres del hombre hasta la actualidad.

¿Por qué deberías leerlo?

Si te interesa conocer los detalles más ínfimos de la imagen y su impacto en el mundo, Lynch da con los conceptos y análisis más exactos al respecto. En este ensayo, encontrarás cómo la pintura y las imágenes han forjado una sociedad cambiante. Habla y profundiza sobre la genealogía de este arte, bajo un estilo de escritura filosófico muy atractivo.

Conclusiones claves

• Las imágenes suelen recibir un significado concreto de acuerdo con el pensamiento y el estado emocional que se posea.
• Hablar de la imagen es hacer referencia a fantasmas creados por la imaginación.
• En cada cultura o época tuvo lugar un modelo o tipo de imagen representativa que forma parte del desarrollo social de la humanidad.

Odiseicas. Las mujeres de la Odisea de Carmen Estrada

Cita favorita

“En las últimas décadas el despertar del feminismo ha cambiado la mirada sobre algunos clásicos de la literatura. En nuestro caso, ha hecho que la atención haya pasado de Odiseo a la Odisea como relato coral” – Carmen Estrada

El libro en una frase

“Odiseicas” es un ensayo que plantea a la mujer descrita en “La Odisea” como algo mucho más interesante. Es decir, aunque la historia original se enfoca en un héroe, aquí la autora da lugar a un planteamiento en donde la mujer también tiene un papel importante. La personifica y le da vida de forma única.

¿Por qué deberías leerlo?

Estrada da un pequeño giro en la historia para presentar a una figura femenina, que pese a estar dominada por un patriarcado, es capaz de desempeñar labores que nada tenían que ver con sus funciones. Este ensayo sin lugar a dudas enfatiza sus cualidades, su personalidad y la seguridad que mostraban en todo momento.

Conclusiones claves

• Importancia e impacto de los personajes femeninos en La Odisea.
• Comparativa sobre las actitudes y personalidades de las mujeres en la época antigua y la moderna.
• El feminismo basado en un pensamiento real y diferente dentro de narraciones literarias.

Voces de Chernóbil. Crónicas del futuro de Svetlana Alexievich

Cita favorita

“Allí, en la tumba, no está escrito ‘Natasha Ignatenko’. Sólo está en nombre de él. Ella no tuvo nombre, no tuvo nada. Solo alma. Y allí es donde está su alma” – Svetlana Alexievich

El libro en una frase

“Voces de Chernóbil” es una recopilación detallada de muchas de las historias que nunca fueron contadas sobre las víctimas de tan horrible accidente. Cada detalle aquí expuesto, es un viaje al pasado para descubrir cómo fueron las últimas horas de quienes sobrevivieron, tan sólo unas horas y quizás algunos días.

¿Por qué deberías leerlo?

Si bien la historia de tal catástrofe ha sido reseñada por decenas de autores, ninguno ha enfatizado en las experiencias de aquellos que fueron testigos. Personas que perdieron a sus familias por la exposición a la radiación.

Ahora, gracias al trabajo de Svetlana Alexievich, podemos conocer profundamente el sentir de estos supervivientes. Que, además, dan a conocer aquello que nunca salió a la luz. Esa angustia, agonía y desesperación con la que se inundaron las calles, los hospitales y las casas de regiones completas.

Conclusiones claves

• La historia que traspasó fronteras y que aún guarda innumerables secretos.
• Accidente que cambió algo más que la historia de Ucrania y Rusia, la vida de los bielorrusos.
• Enfermedades congénitas y malformaciones, son apenas una de las consecuencias del accidente nuclear en Chernóbil.

Por qué dormimos de Matthew Walker

Cita favorita

“El desinterés de la sociedad por el sueño ha venido en parte provocado por el fracaso histórico de la ciencia en lograr explicar por qué lo necesitamos. EL sueño se ha mantenido como uno de los últimos grandes misterios biológicos” – Matthew Walker

El libro en una frase

“Por qué dormimos” hoy día está considerado como uno de los mejores libros de ensayo que aborda temas neurológicos y busca explicar la importancia de cuidar las horas de descanso. Si bien, se plantean algunos conceptos teóricos, también se les da un enfoque analítico de fácil comprensión.

¿Por qué deberías leerlo?

Aunque se trata de un ensayo en el que se emplean términos científicos, Walker da un giro total para hacer que la lectura sea realmente amena y comprensible. Lo mejor es que es una lectura perfecta para expertos y también para toda clase de lectores. Aunado a esto, mucho de lo que aquí se plantea está dirigido a la salud en general y cómo mejorarla con una buena rutina de descanso.

Conclusiones claves

• Los trastornos de sueño en general generan ansiedad y contribuyen con el aumento de peso en las personas.
• La rutina de sueño o descanso estimula el drenaje de desechos orgánicos en el cuerpo.
• El no dormir evita que se lleve a cabo la regeneración celular adecuadamente.

Conexiones pérdidas de Johann Hari

Cita favorita

“Yo me había fabricado mi propia historia. De hecho, sólo ahora comprendo que constaba de dos partes. La primera versaba sobre las causas de la depresión… la segunda versaba sobre las soluciones a la depresión” – Johann Hari

El libro en una frase

En “Conexiones pérdidas” se encuentran descritas muchas de las vivencias y experiencias más personales del autor. Todas ellas relacionadas con la ansiedad y la depresión que, en algún momento, llegaron a poner en peligro su vida. Lo más insólito es que nada tenía origen en su presente, sino que traía arraigado el padecimiento desde los años más próximos a su adolescencia.

¿Por qué deberías leerlo?

Si eres de los que han luchado por años contra la depresión, en este ensayo podrás encontrar las claves para erradicarla de inmediato. Hari, pone en manifiesto su propia experiencia frente a este padecimiento. Abordando muy elocuentemente las verdaderas causas y todas aquellas soluciones que nunca han sido contadas.

Conclusiones claves

• La desorientación es un síntoma inequívoco en alguien que sufre de depresión.
• La ansiedad y la sensación de infelicidad se pueden tratar sin tener que depender de fármacos especiales.
• Investigaciones y estudios que dieron como resultado la implementación y uso de antidepresivos.

Biografía del silencio: Breve ensayo sobre la meditación de Pablo d’Ors

Cita favorita

“Como soy de temperamento tenaz, me he mantenido fiel durante varios años a esta disciplina de, sencillamente, sentarse y recogerse; y enseguida comprendí que se trataba de aceptar con buen talante lo que viniera, fuera lo que fuese” – Pablo d’Ors

El libro en una frase

“Biografía del Silencio” es un relato anecdótico sobre las formas en las que la meditación ha sido parte fundamental para sobrellevar algunas situaciones. Una práctica que además de ser ancestral, tiene la capacidad de transformar vidas desde lo más profundo de la mente y el espíritu.

¿Por qué deberías leerlo?

¿Sabes por qué cada vez son más los que practican la meditación a diario? Pues bien, en este ensayo podrás conocer en primera fila, su efecto. Destacando, que se trata de una investigación científica, sino de las experiencias propias del autor. Podrás conocer su método perfeccionado, la forma correcta de meditar y algunas recomendaciones útiles para cualquier que desee iniciarse.

Conclusiones claves

• Experiencias meditativas que dan origen al cambio de pensamiento.
• Sensación de estabilidad emocional física y mental desde el primer momento.
• La meditación no solo es equilibrio, es la solución perfecta para tratar diferentes enfermedades.

Contagio: La evolución de las pandemias de David Quammen

Cita favorita

“La cuestión de las enfermedades animales y la de las enfermedades humanas son hebras de un mismo cordón entrelazado” – David Quammen

El libro en una frase

“Contagio” es un ensayo real y científico que habla profundamente sobre lo que implica la aparición de nuevas enfermedades. Claro está, tomando como ejemplo, aquellas que se convirtieron en pandemias mundiales y otras que podrían ser un riesgo inminente para la humanidad.

¿Por qué deberías leerlo?

Si algo es seguro, es que cada vez existe mayor interés por conocer los secretos que guardan las enfermedades. Sin importar su procedencia, pero sí su impacto en la humanidad. Quammen en su ensayo nos lleva a entender el origen más primitivo de las enfermedades y su evolución. Considerando su impacto en lo social, la forma en la que el hombre se ha adaptado y los recursos que emplean para sobrevivir.

Conclusiones claves

• La gran cantidad de enfermedades animales que pueden ser transmitidas a los humanos son más amplia de lo que se cree.
• Las pandemias mundiales han estado presentes en todas las épocas del hombre.
• El mundo está sujeto a la aparición de nuevas enfermedades cada vez más mortales.

Conclusión

Sin lugar a duda, esta lista de los mejores libros de ensayo no fue sencilla de crear dada la cantidad de títulos que podemos encontrar en el mercado. Sin embargo, cada uno es la mejor muestra de los distintos géneros y temáticas disponibles.

Por otra parte, es posible que alguno de estos ensayos sea complejo y requiere de una lectura pausada para comprender el mensaje del autor. Lo importante es la forma en la que plantea una situación y su percepción al respecto.

Es así, como la historia de un pueblo, diarios, análisis filosóficos y muchos otros temas en estos ensayos, se dejan ver. Ahora entre todos cuál es el mejor, pues desde un punto de vista personal, son dos. “El Libro del Porqué” y “No puedo Más” son temáticas reales que plantean problemas cotidianos.

Ahora es tu turno ¿de nuestra selección de los mejores 19 libros de ensayo cuál crees que es el número 1? Danos tu opinión al final del post y si crees que existen otros ensayos que deben estar en la lista, comparte los títulos con nosotros.